Cursus
Kwetsbaarheid leer je door te oefenen
Leven in Balans is de cursus: Annemarie de Groot sprak het in, jij luistert en schrijft in het werkboek. Het boek van Brené Brown is de kaart. Hier begin je met het doen.
Oefenen · €129
Leven in Balans
Herken je het pantser, dan is het boek de kaart en deze cursus het oefenen. Annemarie de Groot sprak drie delen in: jezelf begrijpen, ontspannen communiceren, zelfbewust handelen. Je luistert, en schrijft in het werkboek.
Na deel 1 kun je benoemen waar je vastzit, en welke stap je laat liggen omdat je bang bent. €129, met audio, digitale werkboeken en de gedrukte werkboeken.
Begrijpen
Kwetsbaarheid vraagt moed
Brown onderzoekt al jaren moed, schaamte en verbinding. Haar kernpunt is scherp: we leven in een cultuur van “nooit genoeg”, terwijl juist de bereidheid om gezien te worden, onzeker en imperfect, de basis is van liefde, vertrouwen en betekenisvol werk.
Dit boek nodigt uit tot oefenen: eerlijkheid boven pantser. Herken je dat, dan ben je op de goede plek.
Luisteren
Talks, hier op de pagina
Drie video’s om het onderwerp te horen. Speel af wanneer jij wilt. De embeds blijven op deze site (privacyvriendelijke YouTube-embeds).
Listening to Shame
Atlas of the Heart
Het oefenen doe je in de cursus. Een boek kies je hieronder, als je wilt lezen.
Oefenen in woorden
Van boek naar oefenen
Zes stukken die een boek verbinden met een sessie uit de cursus Leven in Balans.
- Na het boek begint het oefenen
- Wat zou je doen als je niet bang was
- Eerst goed voor jezelf zorgen
- Waarom uitleggen terugslaat
- Aanvullen in plaats van winnen
- Veranderen begint bij het verhaal
Een boek kiezen
Acht stukken als je daarna wilt lezen: welk boek, welke taal, welke vorm.
Lezen
Bekijk de boeken
Elke knop opent bol.com. Eerst het kernboek in drie vormen, daarna het bredere oeuvre met Nederlandse en Engelse edities naast elkaar.
Het kernboek · drie vormen
NL: De kracht van kwetsbaarheid · EN: Daring Greatly
Paperback · NL
De kracht van kwetsbaarheid
EN · Daring Greatly
Waarom: het kernboek, om te onderstrepen en terug te bladeren.
Paperback op bol.com
E-book · NL
Digitale editie
EN · Daring Greatly (e-book)
Waarom: markeren, zoeken, licht meenemen.
E-book op bol.com
Luisterboek · NL
Luisteren onderweg
EN · Daring Greatly (audiobook)
Waarom: dezelfde inzichten, in je tempo. Fiets, keuken, wandeling.
Luisterboek op bol.comOeuvre · Nederlands met Engelse paar
Geverifieerde NL↔EN-titels. Kies de taal die bij jouw leesritme past.
Kern · NL ↔ EN
De kracht van kwetsbaarheid
EN · Daring Greatly
Waarom: moed, schaamte en verbinding - het hart van haar werk.
NL ↔ EN
De moed van imperfectie
EN · The Gifts of Imperfection
Waarom: heldere instap over eigenwaarde en ‘goed genoeg’.
NL ↔ EN
Gelukkig ben ik niet de enige
EN · I Thought It Was Just Me
Waarom: schaamte herkennen en omzetten in verbinding.
NL ↔ EN
Sterker dan ooit
EN · Rising Strong
Waarom: opstaan na een val, met wijsheid en hart.
NL ↔ EN
Verlangen naar verbinding
EN · Braving the Wilderness
Waarom: er echt bij horen, en de moed om alleen te staan.
NL ↔ EN
Durf te leiden
EN · Dare to Lead
Waarom: moedig leiderschap op het werk, met heel je hart.
Engels · waar de taal telt
Atlas of the Heart verschijnt in het Engels - subtiele emotiewoorden blijven zo dicht bij het origineel.
Engelstalig · Atlas
Atlas of the Heart
Kaart van 87 emoties en ervaringen
Waarom: taal voor gevoelens, zodat verbinding dichterbij komt.
Engels op bol.com